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更新日期£º2004-05-01

逃离office¡°无间道¡±

文/陆宁

¡¡¡¡这一季£¬office迎来多事之春¡£
¡¡¡¡爱立信¡¢麦当劳两位高层接连猝死£¬某会?#21078;?#20107;务所一名女职员在绝望中堕楼身亡¡£
¡¡¡¡仿佛遥远处一场十级地震£¬震波顺着e-mail与电话线传来£¬隆隆闷响£¬连绵不绝¡£
¡¡¡¡多年来£¬低眉顺眼£¬习惯了加班¡¢加班再加班的office?#20449;?#20223;佛一夜间觉醒£¬兔死狐悲£¬又惊又怒¡£
¡¡¡¡那家事务所的一名前职员连夜写出悼念长文£¬声泪俱下£¬沉痛已极£º¡°那些毫无征兆地在深夜办公桌前号啕大哭的同事£¬躲到洗手间里痛哭失声的同事£¬突然晕倒在公司地板上的同事£¬连续通宵熬得双眼充血的同事£¬因为没有时间相陪而失去爱人的同事£¬没有时间复习CPA最终得不到升迁而?#40644;?#31163;开的同事¡­¡­¡±
¡¡¡¡仿佛传说中的无间道£¬时无间£¬空无间£¬受者无间£¬睁开眼睛£¬一切都不再由自己控制¡£
¡¡¡¡每个人都在问£¬从什么时候起£¬我们开始如此疲惫£¿从什么时候起£¬我们居然麻木了如此疲惫£¿
¡¡¡¡版面上的故事£¬每一个都100%真实£¬触目惊心¡£但是£¬我们不希望仅博来唏嘘?#40644;¬¡?#22914;果可能的话£¬让我们?#40644;?#26469;思索???要怎样做£¬才不再那么累£¿
¡¡¡¡肿瘤在一周内长大
¡¡¡¡袁小姐 软件工程师
¡¡¡¡这个¡°五一?#20445;¬Î业?#19978;司要进一趟手术室¡£
¡¡¡¡这个女人£¬是个不折不扣的工作狂£¬只要有项目做£¬起早贪黑赶工至死也没关系¡£对她来说£¬人生最大?#30446;?#20048;也莫过于此¡£
¡¡¡¡半个月前体检£¬医生在她腹部发现了肿瘤£¡直径有120多毫米£¡居然还有两个£¡切片一查£¬幸好是良性的£¬动手术摘除便是¡£可一个项目正做到紧要关头£¬项目经理一跑£¬自然?#27627;?#26080;首¡£结果£¬她想想£¬吐出一句£º¡°再给我一星期£¬赶完工我就上手术台£¡¡±
¡¡¡¡其实这个项目先天不足£¬有一个关键位置一直没有人顶¡£上司当初让两个同事试过£¬横竖看不顺眼£¬索性一脚踢掉£¬自己上去干¡£她又身兼经理一职£¬于是£¬她绝对是这个项目里最辛苦的人¡£虽然£¬接下来那一周成为我们人生中最惨痛的记忆£¬但£¬谁敢跟肚子里长了两个拳头大肿瘤的人比£¿
¡¡¡¡一周后£¬项目赶完¡£但上司依然没挪窝的意思£¬扑到东扑到西£¬忙着在?#31361;?#37027;里做调试¡£到底还是抽空去了趟医院£¬短短一周£¬肿瘤的直径居然扩大了整整25毫米£¡医生?#25104;?#38081;青£º¡°再大一点£¬讲?#27426;?#20250;出什么事£¡¡±她努力地想了想£¬点点头£º¡°好£¬下星期?#22836;?#20551;了£¡¡±
¡¡¡¡¡­¡­
¡¡¡¡如果不出意外£¬她在节后又将重返办公?#36965;?#39046;导我们冲刺一个新项目¡£而且?#20004;ñ£?#22905;还仍以为自己精力无限£¬每天只睡4小时也没问题¡­¡­
¡¡¡¡£¨很同情这位上司£¬但又忍不住要想£º作为项目经理£¬是应?#20204;?#33258;上场冲锋陷阵£¬还是脱离部分实务性工作£¬自己坐镇后方£¬随时准备协调¡¢支持¡¢指导£¿可能她喜欢享受?#36164;?#25915;关的乐趣£¬但一个项目经理一味顾着自己high£¬到?#36164;?#20107;半功倍£¬还是事倍功半£¿说到底£¬她那么辛苦£¬值不值£¿£©
¡¡¡¡一夜间老去30岁
¡¡¡¡吕先生 市场专员
¡¡¡¡以前部门有过一位大?#20064;å£?#21521;来有¡°永动机¡±的美称¡£四十几岁的男人£¬看起来只有30出头£¬睡得再少£¬也总是精神奕奕£¬两眼?#23395;加?#31070;¡£
¡¡¡¡有?#27426;?#26102;间做一个项目£¬需要和美国那边保持?#20302;¨¡?#20182;倒好£¬从此不睡觉了£¬白天北京时间£¬晚上纽约时间£¬常常熬到凌晨三四点£¬只为等对方三四个电话¡£半夜两点£¬我们早已萎顿不堪£¬他倒兴致勃勃拿出?#24811;?#38469;象棋£¬到处找人厮杀¡£晕啊£¬这种人£¬难道是神仙嘛£¡
¡¡¡¡就这么¡°永动¡±到某日£¬他的腰?#20302;?#28982;出了毛病£¬疼得直?#40644;?#26469;¡£那天有个很重要的会£¬当他弯着腰摸进会议室时£¬我们几乎认不出来???一夜之间£¬¡°三十几岁¡±一下变成¡°六七十岁?#20445;¬Á成?#28784;败£¬两眼无神£¬走路颤巍巍¡­¡­
¡¡¡¡那天£¬他开完会£¬又坐长途飞机去纽约£¬继续开会¡£
¡¡¡¡不久后£¬他请了病假¡£听说是去新西兰休养3个月£¬但快1年过去了£¬他也没有出现¡£
¡¡¡¡£¨动量永远守恒£¬你提早支取£¬就会提早枯竭¡£真的£¬天下哪会有什么¡°永动机?#20445;¿£?

两年半?#31995;?#19968;辈子
¡¡¡¡周小姐 咨询顾问
¡¡¡¡当年与我?#40644;?#36827;这?#22812;?#21496;的£¬有一个叫敏的女孩子¡£
¡¡¡¡分在同一个team£¬做了不久£¬我就觉得Manager有问题¡£也不知道这?#19968;?#24590;么混到这个位置£¬除?#39034;?#20102;张老脸能?#27599;突?#32899;?#40644;?#25964;外£¬其它就看不出有什?#20174;?#28857;£¡
¡¡¡¡那个Manager经常在下班前5分钟给敏布置?#27426;?#20219;务£¬勒令她当晚传到网上¡£问题是£¬她也不想想这些事有多大必要性£¬闷头哼哧哼哧做好£¬上传£¬完成£¬再也没有第二个人去看过???比如40多页的¡°项目章程¡±¡£
¡¡¡¡刚进公司时£¬敏还是套装笔挺£¬笑容温和£¬头发?#25169;?#19981;乱¡£到得后来£¬她整张脸都浮肿发青£¬头发乱成稻草一样???白天做不完的活£¬晚上加不完的班£¬怎么撑得住£¿最胸闷的是£¬累归累£¬Manager依?#19978;?#22905;笨£¬不给升职£¬加薪更是想都别想£¡
¡¡¡¡两年半后£¬她在父母的哀求下辞职了¡£体检报告上写的是¡°心肌缺血?#20445;?#21307;生说£¬这是一颗40岁人才有的心脏£¬要求她回家静养£¬下半辈子再不许剧?#19968;?#21160;¡£
¡¡¡¡大学毕业£¬工作两年半£¬从没尝过加薪升职的滋味£¬这一辈子就这么?#31995;?#20102;¡£
¡¡¡¡£¨都说¡°苦海无边£¬回头?#21069;¶¡保?#22312;这里应?#27809;?#25104;¡°苦海无边£¬抬头?#21069;¶¡±¡?#38391;头傻做£¬最后做傻£¡£©
¡¡¡¡我是如?#24013;°Í道Á¡?#30340;
¡¡¡¡Nancy 咨询顾问
¡¡¡¡是不是除了辞职£¬所有的辛苦就无法避免£¿
¡¡¡¡在就职于某著名咨询公司的Nancy看来£¬即使在咨询业£¬过度疲劳也绝不是正常行为¡£¡°每个?#21834;?#36807;劳¡¯的人£¬背后?#27426;?#23384;在问题¡£抱怨毫无意义£¬还不如想想问题出在哪里¡£¡±
¡¡¡¡问题在自己£¬改进£»在别人£¬?#20302;¨£?#22312;公司£¬想法促进?#27597;æ|?#23601;算真是靠一己之力没法解决的问题£¬被你发现了£¬也是自我提高£¡
¡¡¡¡Nancy承?#24076;?#22905;暗地里比team里其他同事清闲不少¡£她按自己的实?#26159;?#20917;列出一套问卷???
¡¡¡¡第一步£º谁让我们这么累£¿
¡¡¡¡?#31361;?#35201;你¡°擦地板¡±
¡¡¡¡举个例子£¬整理历史数据这种浩大工程£¬在国外都是?#31361;?#25972;理好送上£¬顾问在此基础上分析并提建议???干的是脑力活¡£但我们?#30446;突?#19981;这样£¬¡°我花钱请你£¬难道还要我干脏活累活£¿¡±于是£¬头一天你还是?#30333;?#35810;顾问?#20445;?#31532;二天就改¡°擦地板¡±了£¡
¡¡¡¡上司¡°乱命¡±多
¡¡¡¡花大量精力¡°擦地板?#20445;?#26102;间和预算吃紧£¬项目经理自然紧张¡£?#34892;?#32463;理一紧张?#31361;Å£?#19981;想想问题症结£¬只会到处?#28982;·w?#26368;后被?#31361;?#29301;着鼻子走¡£比如£¬报告明明做好了PPT£¬?#31361;?#19981;喜欢£¬?#27426;?#35201;改成Word文档£¬他们不说服?#31361;§£?#39532;上投降???这种无用功£¬自然是我们下属倒霉£¡这种¡°乱命¡±?#27426;à£?#35841;还空得下来£¿
¡¡¡¡做事?#27426;?#33041;
¡¡¡¡拿到事情就闷头做£¬不想目的£¬也不想方法¡­¡­
¡¡¡¡第二步£º如何解决£¿
¡¡¡¡坚决不擦地板
¡¡¡¡顶头上司在¡°擦?#20445;?#21608;围同事也在¡°擦?#20445;?#37027;么辛苦£¬可不可以不干£¿
¡¡¡¡这种事£¬我就不干£¡秘诀是两个字£º?#20302;¨¡?br />¡¡¡¡首先和经理打好招呼£º¡°时间这么紧£¬由我们来处理这批数据£¬肯定来不?#21834;­¡­¡?#24471;到上司?#21331;希?#20877;去和?#31361;?#26041;管理数据的职员?#20302;¨£?#26126;确告诉他£¬这是他的责任£¬我们只?#21069;?#21161;他完成£¬而不是替他做¡£另外£¬¡°你日后也要管理数据£¬不如我教你用好办法整理£¬下趟我们不在£¬你也能给?#20064;å½黄?#20142;的报告了£¡¡±伊兴趣不要太浓哦£¡
¡¡¡¡做项目£¬目的就是?#27599;突?#28385;意¡£既然?#20302;?#24471;当£¬就能让他满意£¬干吗不让他擦£¿
¡¡¡¡不受¡°乱命¡±
¡¡¡¡经理?#24515;?#20570;事£¬?#27604;?#35201;接¡£不过做不做£¬何时做£¬你要自?#21495;?#26029;???把自己代入?#20064;?#30340;位置上去审时度势¡£?#34892;?#26126;显不必做的£¬就算你当晚加班赶出来£¬第二天伊想法一变£¬前一晚就白熬了£¡
¡¡¡¡或者£¬继续?#20302;¨¡?#27604;如£¬把PPT改成Word这件事£¬我曾发信给全Team据理力争£º¡°上个项目£¬我们弃Word而采用PPT做报告£¬是因为¡­¡­为什么现在要改回Word呢£¿?#27604;司?#26159;这样£¬点出结论的?#25343;ý£?#23601;算他坚持£¬也通常会退让一步£¬放宽deadline£¬不会逼你当晚赶出来了£¡
¡¡¡¡欲速则不达
¡¡¡¡我买了数码相机£¬喜欢翻开?#24471;?#20070;把所有功能都试一遍¡£似乎多花了时间£¬但最后?#26576;?#30340;照片£¬?#27426;?#27604;只会用自动档的人强£¡
¡¡¡¡我花了很大力气钻研公司内部软件的各?#32844;?#31192;£¬?#19981;?#20102;很多时间训练?#31361;?#24110;我做事£¬一开始比人家落后很多£¬但日久天长呢£¿
¡¡¡¡我在¡°?#36947;Á¡保?#20294;没有混日子¡£毕竟£¬这样工作£¬学到的东西绝对要比机械地¡°擦地板¡±多£¡
¡¡¡¡警惕£º¡°过劳死¡±的10大信号
¡¡¡¡日前£¬一项对1000多位中年人健?#24213;?#20917;的调查结果显示£¬在他们之中£¬多?#24013;?#22833;眠¡¢不易入睡£¬经常腰酸背痛¡¢记忆力明显衰退¡¢脾气暴躁和焦虑的人£¬占一半以上¡£他们的生活常态是超时工作¡¢睡眠不足¡¢压力巨大¡¢没?#34892;?#38386;的亚健?#24213;刺¬¡?#38543;着事业的蒸蒸日上£¬健?#31561;?#19968;路负债¡£
¡¡¡¡专家指出£¬导致猝死的前5位是冠状动脉疾病¡¢主动脉瘤¡¢心瓣膜病¡¢心肌病和脑出血£¬过度劳累是这些病突然发作的重要?#25214;îR?#35686;惕啦£¬比对一下以下10个¡°过劳死¡±的信号£¬看看你的健康是不是已到了危险边缘¡£
¡¡¡¡1.¡°将军肚¡±早现¡£30岁?50岁的人£¬大腹便便£¬是成熟的标志£¬也是高血脂¡¢脂肪?#24013;?#39640;血压¡¢冠心病的前兆¡£
¡¡¡¡2.脱发¡¢斑秃¡¢早秃¡£每次洗桑拿?#21152;?#19968;大堆头发脱落£¬这是工作压力大¡¢精神紧张所?#38534;?br />¡¡¡¡3.频频去洗手间¡£如果你的年龄在30岁?40岁之间£¬?#21028;¹´问?#36229;过正常人£¬?#24471;?#28040;化?#20302;?#21644;泌尿?#20302;?#24320;始衰退¡£
¡¡¡¡4.?#38405;?#21147;?#38470;µ¡?#20013;年人过早地出现腰酸腿痛¡¢性欲减退或男子阳痿¡¢女子过早闭经£¬都是身体整体衰退的第一信号¡£
¡¡¡¡5.记忆力减退¡£开始忘记熟人的名字¡£
¡¡¡¡6.心算能力越来?#35762;î¡?br />¡¡¡¡7.做事经常后悔£¬?#30528;­¡¢·吃Ýz?#24754;观£¬难以控制自己的情绪¡£
¡¡¡¡8.注意力不集中£¬集中精力的能力越来?#35762;î¡?br />¡¡¡¡9.睡觉时间越来越短£¬醒来也感到不解乏¡£
¡¡¡¡10.经常头疼¡¢耳鸣¡¢目眩£¬检查也没有结果¡£
¡¡¡¡具有上述两项或两项以下者£¬则为¡°黄灯¡±警告期£¬目前尚无担心¡£具有上述3项~5项者£¬则为一?#24013;?#32418;灯¡±预报期£¬?#24471;?#24050;经具备¡°过劳死¡±的征兆¡£6项以上者£¬为二?#24013;?#32418;灯¡±危险期¡£

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